Yogatherapie

1:1 Stunden

Individuelles Üben steht im Mittelpunkt – angepasst an Deine persönlichen körperlichen und seelischen Möglichkeiten.

Ich unterstütze Dich mit:

  • Körperübungen

  • Atemübungen

  • Meditation / Enspannung

  • Reinigungstechniken

YA zertifzierte Yogalehrerin

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YA zertifizierte Yogatherapeutin

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YA zertifzierte Yogalehrerin ✳︎ YA zertifizierte Yogatherapeutin ✳︎

Yogatherapie

…verbindet uraltes Yogawissen mit einem ganzheitlichen gesundheitsorientierten Blick auf Dich.

…verbindet Bewegung, Atem, Achtsamkeit und Entspannung und schafft Raum für mehr Gesundheit, innere Balance und Heilung.

…wirkt auf Körper und Nervensystem und unterstützt Deine Selbstheilungskräfte, Stabilität und Resilienz.

Vieles, was Du brauchst, trägt Dein Körper bereits in sich.

Ich helfe Dir, mit Yoga die Dir innewohnenden Kräfte zu aktivieren.

Für ein kostenloses Erstgespräch schicke mir gerne eine E-Mail.

Wir finden gemeinsam heraus, ob ich Dir mit Yogatherapie helfen kann.

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